Novedad: a nadie más le importa cómo te ves en bikini

El término “cuerpo de playa” está muy pasado de moda. Hoy en día, todos estamos llegando a la conclusión de que todos los cuerpos son cuerpos de playa. Para tener un cuerpo de bikini, todo lo que tienes que hacer es simplemente ponerte un bikini. Ya han quedado atrás los días de señalar cuerpos con el dedo. Dicho esto, es fácil sentirse poderosa con los libros positivos o los movimientos en línea sobre el cuerpo, pero cuando llega el momento de ir a la playa y exponer tu propio cuerpo, esa inseguridad puede volver a aparecer. Sin embargo, un nuevo estudio indica que, incluso si te sientes avergonzada de tu propio cuerpo en bikini, las probabilidades son que a nadie en la playa le importe cómo te ves.

Antes que nada, la encuesta de Planet Fitness demuestra que tenemos graves problemas de aceptación del cuerpo en nuestra cultura. Se descubrió que el 33 por ciento de las estadounidenses preferiría ir al dentista que usar un bikini. Esa es una grave “intimidación en la playa”, como la llaman, similar a la “intimidación en el gimnasio” o el miedo a ir al gimnasio y estar rodeado de gente muy en forma cuando tú no lo estás tanto. Casi la mitad de las 1000 personas encuestadas dijo que no se siente segura en un traje de baño. ¡Cielos!

Mientras tanto, el 76 por ciento de los encuestados dijeron que son más críticos de su apariencia que del modo en que los demás lucen. En otras palabras, todos los demás en la playa están tan preocupados con sus propios cuerpos de playa que nadie está pensando ni dos veces en cómo te ves en bikini. ¡Puf!

En definitiva: acepta TU cuerpo de bikini. ¡Todos los demás están tratando de hacer lo mismo!