El entrenador de acondicionamiento físico de 81 años ofrece consejos inteligentes de entrenamiento para personas mayores: “Es genial estar en forma”

Como "El Golden Bachelor" hace historia para la popular franquicia de televisión, plantea la pregunta: ¿Cuáles son los beneficios de mantenerse en forma en sus años dorados?

Harry King, entrenador corporativo de Planet Fitness en Greenville, Carolina del Sur, sabe una o dos cosas sobre mantener a la generación mayor en forma.